Yoga Special – Yoga für den Nacken & Schultergürtel, Tanja
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Freitag, 12. Mai 17.30 – 19.00
Wir widmen uns der Thematik Nacken & Schultergürtel, sowie dem Öffnen von Brust- und Herzraum, indem wir aktiv dynamisch, wie auch und sanft und ruhig Praktizieren – Vinyasa- und Yin Yoga, Atmung (Pranayama) und Meditation.
Finde für dich heraus, was dein Körper braucht, um mehr Freiheit im Bereich der Schultern und dem Nacken zu bekommen, um Kopf und Herz miteinander in Verbindung zu bringen/zu halten.
Dieser Special eignet sich für jeden Level. Neulinge wie Fortgeschrittene sind herzliche willkommen! Wir danken Euch für eine Anmeldung bis 24 Stunden vorher.